17. August 2020 - 11:30 till 12:30
Movimento, Celle
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Buggy Fitness | Monday, 17. August 2020

Warum nicht den Spaziergang mit dem Sport verbinden?

"Zeit" ist bei frischgebackenen Eltern meist ein Fremdwort. Das Baby verlangt die volle Aufmerksamkeit und an Sport ist gar nicht erst zu denken.

Und wenn man doch etwas Zeit findet, fehlt oft der Babysitter.

Warum nicht also den täglichen Spaziergang mit dem Sport verbinden?

Wir nutzen den Buggy als Sportgerät. Das Baby kommt an die frische Luft und ist immer in Mamas oder Papas Nähe.

Während Mama oder Papa die Pfunde schmilzen lässt (ja auch Männer sind oft mit schwanger), erfreut sich das Baby an neuen Geräuschen und der frischen Luft.

Hört sich doch ganz gut an oder?

Die Kurse finden ganz idyllisch im Park oder an anderen schönen Orten statt.

Buggy Fitness ist ein Mix aus Kraft- Ausdauertraining und Beckenbodentraining. Es werden immer mal wieder verschiedene Materialien zum Einsatz kommen damit es nicht langweilig wird.

Sollte es Frau Holle nicht gut mit uns meinen, verlegen wir das Training in meine Räumlichkeiten und ihr bringt Eure Trage mit.

ich freue mich auf Euch.