09. January 2018 - 18:00 till 19:45
Share it on:

Luento: painonhallintaa ja urheilua vegaanina | Pasilan kirjasto - Böle bibliotek | Tuesday, 09. January 2018

Miten vegaanin ruokavalio tulisi koostaa?

Miten painonhallintaa voi toteuttaa vegaanisella ruokavaliolla?

Voiko vegaani olla vahva?

Miten vegaaniurheilijan ruokavalion koostamisessa tulisi ottaa huomioon?

Mitä lisäravinteita vegaaniurheilijan kannattaa syödä?

Näihin ja moniin muihin kysymyksiin saat vastauksen ravitsemusluennollamme. Puhumassa on kasvisruokavalioihin erikoistunut laillistettu ravitsemusterapeutti (TtM) Lotta Pelkonen ja vegaani personal trainer/ravintovalmentaja Ulrika Lillsunde.

Luento järjestetään Pasilan kirjaston auditoriossa tiistaina 9.1.2018 klo 18-19.45. Osoite: Kellosilta 9.

Myymme 20 ensimmäistä lippua kymmenellä eurolla (earlybird-hinta), loput 70 lippua hintaan 15€/kpl.

Tervetuloa mukaan!

Lipun voit lunastaa verkkokaupastamme:
Comments
  • Toivottavasti lisää tälläisiä luoentoja tulee 👍jos peruutuspaikkoja tulee niin olen kiinnostunut 🙂
  • Psst, kaksi viimeistä paikkaa edullisempaan hintaan on nyt myynnissä! Käy nappaamassa oma edullisempi lippusi osoitteesta www.veganfitness.fi/kauppa
  • Heips! Puolet EB-lipuista on nyt myyty. Eli kymmenen viimeistä paikkaa 10€:lla ovat myynnissä NYT! 🙌🏻 Liput: www.veganfitness.fi/kauppa
  • Tulemme tekemään puhujista vielä vähän laajempaa esittelyä tähän tapahtumaan! Siihen mennessä voisit tutustua Iltalehden juttuun päävalmentajastamme Ulrikasta: